Az esszenciális olajok a növények magjaiban, kérgében, hajtásaiban, gyökereiben, virágaiban és egyéb részeiben található természetes aromatikus összetevők. Kellemes és erőteljes illatuk is lehet. Ha valaha élvezte az ajándékba kapott rózsa illatát, elsétált egy levendulamező mellett, vagy érezte a frissen vágott menta illatát, akkor az esszenciális olajok aromatikus tulajdonságait tapasztalhatta meg. Az esszenciális olajok javíthatják a hangulatot, lecsillapíthatják az érzékeket, és akár erős érzelmi reakciókat is kiválthatnak. De az esszenciális olajok használata messze túlmutat az illatuk varázsán.

Az esszenciális olajokat a történelem során számos kultúrában hasznosították egészségjavító tulajdonságaikért. Az öngondoskodás holisztikusabb megközelítése felé mutató modern tendenciák, és az alternatív egészségmegőrzési módszerek egyre növekvő tudományos hitelessége az esszenciális olajok jelentős egészségügyi előnyeinek újrafelfedezéséhez vezetnek. Sokuk igen erőteljes tisztító hatással rendelkezik. Egyedülálló kémiai szerkezetüknek köszönhetően külsőleg alkalmazva célzottan fejtik ki jótékony hatásaikat. Bizonyos olajok az étrend kiegészítésére is használhatók a vitalitás és a jó közérzet támogatásához.