Leírás
Az AromaTouch Technique csomag 5 ml-es kiszerelésű doTERRA Balance™ kiegyensúlyozó keveréket, levendulát, teafát, OnGuard™ esszenciálisolaj-keveréket, AromaTouch™ masszázskeveréket, Deep Blue™ enyhítő keveréket, vadnarancsot, borsmentát és egy üveg frakcionált kókuszolajat tartalmaz.
Az új felhasználóknak és a képzett szakembereknek egyaránt lenyűgöző élményt nyújtó AromaTouch Technique csomag új korszakot jelent az esszenciális olajok külsőleges alkalmazásában előnyeinek szempontjából.
Tapasztald meg még több előnyét a CPTG™ minőségű esszenciális olajok jótékony hatásainak, és illeszd be az AromaTouch technikát az egészséges életmódról kialakított filozófiádba. A csomag nyolc olyan CPTG minőségű olajat tartalmaz 5 ml-es üvegekben, amelyeket az AromaTouch technika alkalmaz, valamint az AromaTouch technika bemutató dobozát. A csomag megvásárlása esetén doTERRA frakcionált kókuszolajat is kapsz.
Hogyan alkalmazzuk az eszenciális olajokat biztonsággal?
-
Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
-
Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
-
Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
-
Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
-
Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
-
Használd házi felülettisztítóként.
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
-
Nyak
-
Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
-
Mellkas és alhas
-
Karok, lábak, fenék és lábfej
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
-
Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
-
Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
-
Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.
Elkerülendő érzékeny területek
-
Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
-
Szemek és belső fül
-
Töredezett, sérült bőr
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
-
Használhatod az olajokat ételreceptekben.
-
Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
-
Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
-
Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
-
Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.